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Semi-marathon de Boulogne 2018 PN
22 novembre 2018 | Auteur Christian Barefooteur
6e participation pieds nus au semi-marathon de Boulogne
Dimanche 18 novembre, ma 6e participation au semi-marathon de Boulogne-Billancourt, pieds nus comme toutes les fois précédents [Voir mes autres participations]. Lire la suite de cette entrée »
Semi-marathon Boulogne-Billancourt 2017 PN
26 décembre 2017 | Auteur Christian Barefooteur
Après mon arrivée
Ma 5ième participation au semi de Boulogne. [Voir mes autres participations]. J’y allais très bien préparé avec mon marathon PN il y a un mois tout juste, et un autre semi il y a exactement 2 semaines, aux États-Unis. Pas mal d’entraînement PN sur route, et travail de puissance dans les bosses en situation de trail technique; Je me sentais bien au départ. Lire la suite de cette entrée »
Semi-marathon de Boulogne 2013, pieds nus
20 novembre 2013 | Auteur Christian Barefooteur
Semi-marathon de Boulogne-Billancourt, pieds nus dans le froid – bonne performance, quelques dégâts mineurs aux pieds, morale au sommet ! Pas loin de mon meilleur temps (2011) et une résistance plantaire qui continue à évoluer dans le bon sens grâce aux trois marathons pieds nus cette année, et d’autres courses.
Pieds nus au semi-marathon de Boulogne 2012
25 novembre 2012 | Auteur Christian Barefooteur
Semi-marathon Boulogne-Billancourt 2012 pieds nus
Semi-marathon de Boulogne-Billancourt, pieds nus dans la pluie et le froid – quelques dégâts mineurs aux pieds, morale au sommet ! A part que j’ai perdu 5 minutes par rapport à 2011 (pas grave) j’ai surtout remarqué que les quelques mauvais revêtements ne me faisaient plus souffrir comme l’an dernier. Ça pour moi c’est la meilleure récompense, preuve que j’avance dans ma resistance plantaire. Lire la suite de cette entrée »
50 kilomètres en sandales Z-Trail
7 juin 2019 | Auteur Christian Barefooteur
Christian et Remi sur le parcours (Crédit photo : ZOOM – Bengamra Ridha)
La NoFinishLine Paris – 50 kilomètres en sandales huarache
Samedi 18 mai 2019, j’ai pu réaliser un vieil objectif sportif, atteindre la distance symbolique de 50 kilomètres en course à pied. Le cadre : la NoFinishLine Paris 2019. Ce qui suit n’est que le dix-millième récit d’un coureur lambda qui dompte enfin la distance « ultra », en balançant son précédent record, la distance marathon, dans la poussière comme une peau de banane jetée… dans le bac des déchets biologiques.
Néanmoins, mon expérience à la lumière de la course minimaliste peut vous apporter quelques renseignements applicables à vos propres objectifs. Lire la suite de cette entrée »
Le Semi-marathon de Boulogne – pieds nus !
Barefoot Semi-marathon de Boulogne-Billancourt 2011. 1:40:05, avec le sourire.
Le semi-marathon de Boulogne-Billancourt, 20 novembre 2011, pieds nus. Plus d’un an de reconversion, troisième objectif de ma première année de barefooting, après Paris-Versailles et les 20 Kilomètres de Paris. Difficile de maintenir mes semelles en état, six semaines après ma dernière compétition. Un régime d’entraînement un peu trop ambitieux (73K barefoot en 6 jours !) a réduit l’épaisseur de la peau, et empêchait mes semelles de retrouver leur résistance habituelle. Lire la suite de cette entrée »