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Ce que nous ferons en 2015
27 février 2015 | Auteur Christian Barefooteur
Portrait pédestre au Point Zéro – Aniu Ladybird – Photo
Chaque année depuis 2011 nous dressons la liste des vœux, idées saugrenues et autres exploits et sorties collectives (pour celles et ceux qui habitent en région parisienne). Nous avons beaucoup appris, et nos rangs ont considérablement grandi…
On y va ! Lire la suite de cette entrée »
Paris-Versailles 2014 pieds nus
10 octobre 2014 | Auteur Christian Barefooteur
Pieds nus sur Paris-Versailles 2014
4ième participation pieds nus de Christian Harberts à la course Paris-Versailles 2014
Parfois, nous apprenons de nos déboires. Parfois. En 2013, une panne de réveil avait chamboulé ma routine alimentaire le matin de la course, et j’avais couru avec une brique dans le ventre. Impossible d’accélérer, ni de grimper, les deux compétences les plus importantes sur cette course rapide et pentue 😉
Quatrième participation à cette épreuve mythique, quatrième fois que je prenais le départ pieds nus. Cette année encore, c’était l’occasion d’enchaîner plusieurs sorties dans la matinée, histoire de “faire de la borne” afin de parfaire mon entrainement pour mon cinquième marathon pieds nus, Seine et Eure.
Entrainement pieds nus : Semaine 06
8 février 2014 | Auteur Christian Barefooteur
Sommaire entrainement pieds nus
09/02/2014 – 28.09 km 02:21:21 05:02 min/km
Sortie longue dans Paris, nouveau « record » de vitesse sur ce parcours roulant, sortie qui s’inscrit dans ma préparation marathon – le marathon de Paris n’est plus très loin, faut sortir de l’hiver.
Entrainement pieds nus : Semaine 05
2 février 2014 | Auteur Christian Barefooteur
Pause photo à la BNF – Bibliothèque Nationale Française François Mitterand : la « TGB »
Sommaire d’entrainement hebdomadaire
Une série de récits d’ entrainement pour illustrer certaines sorties, pieds nus (parfois chaussé). Le but est de vous faire vivre ma pratique, si possible de partager de bonnes idées pour vous aider à courir pieds nus, également. Les bêtises ne sont pas passées sous silence, car édifiantes, et divertissantes aussi ! Comment – vous ne riez jamais des malheurs des autres ? Allons donc ! Lire la suite de cette entrée »
Corrida de Noël d’Issy-les-Moulineaux 2013, pieds nus
19 décembre 2013 | Auteur Christian Barefooteur
Corrida de Noël 2012
Combien de fois ai-je proclamé ne pas aimer les courses courtes – 10 kilomètres, ça court trop vite pour mes jambes de marathonien ! Mais certaines habitudes s’installent sournoisement, d’année en année. La Corrida de Noël en est une. A ma décharge, cette course est juste une gigantesque fête populaire pour coureurs sérieux et pas sérieux, déguisés ou pas. Je me trouve dans les « pas sérieux » « déguisés », et chaque année je recommence ! J’avais déjà participé en 2010, chaussée de mes ZEMgear, et même pieds nus à la fin. En 2011, deuxième participation réalisée 100 pour cent sans chaussures, et une nouvelle fois en 2012. Lire la suite de cette entrée »
10000 kilomètres pieds nus – bilan
5 ans 10000 kilomètres – le bilan
10000 kilometres pieds nus
Le 16 juin 2015, quelque part sur les Maréchaux Sud de Paris, j’ai franchi le seuil des dix mille kilomètres courus depuis le début de ma reconversion à la course pieds nus. Je m’en suis rendu compte tout à fait par hasard, en regardant ma bio sur dailymile, où figure la somme kilométrique de toutes mes sorties. En creusant un peu, j’ai pu établir que j’ai couru essentiellement pieds nus – seulement 10 pour cent de cette distance était en chaussures (principalement en sandales huaraches).
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