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Le barefooting/minimalisme dans les média


- On n'est pas que des cobayes - Trouver chaussure à son pied

Entraînements et sorties – Compte-rendu septembre 2010

Entraînement Pieds Nus Chaussures Minimalistes Septembre 2010

Entraînement Pieds Nus Chaussures Minimalistes Septembre 2010

Ma conversion à la course pieds nus ne se passe pas comme prévu.  La frustration et la douleur montent.  Je vais devoir revoir ma stratégie d’entraînement.

Entraînement de septembre : je me pensais prudent, et cependant, ça finit mal.

Distance moyenne parcourue : 8Km; Distance moyenne sans chaussure : 1,4 Km; Vitesse moyenne : 12,42 Km/H; durée moyenne de sortie : 38:30; récupération moyenne : 3 jours.

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Paris-Versailles – Coureurs pieds nus et chaussures minimalistes

Paris-Versailles coureur pieds nus

Paris-Versailles coureur pieds nus

Ami(e)s bipèdes, regardez bien cette image.  Ce citoyen a parcouru 16 kilomètres entre la Tour Eiffel et le Château de Versailles, sans chaussures. Cette vision m’a conforté dans l’élaboration de ce blog, puisqu’elle prouve que les sans chaussures envahissent déjà nos rues.  Ma présence sur cette course avait pour quête de tomber « pied à pied » avec des  affranchi(e)s de la semelle amortie. Seule certitude, David (runmygeek.com) devait faire la course en chaussures minimalistes Vibram FiveFingers KSO. Alors que je l’attendais, appareil photo en mains, un moment d’inattention m’a surpris et il est passé sans que je l’immortalise (sans doute une prochaine fois…)

Goutte >  filet > ruisseau > rivière > fleuve : le mouvement des coureurs pieds-nus ou à chaussures minimalistes démarre à petits pas. Les premiers intrépides foulent désormais les courses en France.  La preuve en images. Lire la suite de cette entrée »

Paris-Versailles – photos, coureurs sans chaussures

L'endroit de la photo coureurs pieds nus

L'endroit de la photo coureurs pieds nus

Ce dimanche 26 septembre, je me propose de vous prendre en photo sur le parcours, si vous courez pieds-nus ou avec des chaussures minimalistes, bien entendu!

Je m’installerai à l’endroit dans Issy-les-Moulineaux ou le parcours quitte les quais de Seine, pour entamer la Route des Gardes.

Attention je serai côté Seine au carrefour, ou sur le trottoir droit, selon la disposition des spectateurs.

Vous pourrez me repérer à mon T-shirt, « Courir Pieds Nus Point Com » – bleu, lettres en blanc (voir image du slogan, ci-bas)

T-shirt Courir Pieds Nus Point Com

T-shirt Courir Pieds Nus Point Com

Pour ceux qui ont participé aux 20 Km de Paris, vous pourriez peut-être vous reconnaître dans le reportage photographe que j’ai réalisé pour des collègues, sur l’édition 2007! https://www.pbase.com/harberts/20kparis

Courir pieds nus – mais ça va pas??

Bienvenue, ami(e)s bipèdes - vous avez entendu parler de cette étrange mode de se déplacer sans chaussures, ou avec des chaussures minimalistes? Si vous arrivez sur ce site, ce n'est pas par hasard. Petite devinette pour sonder la raison de votre visite :
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Comment courir pieds nus

Pour se mettre à courir sans chaussures, il suffit de partir en courant doigts de pieds à l’air. Non? Pas du tout!
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Risques et dangers de courir pieds nus

Le pied, mécanisme complexe avec ses dizaines d’os et ligaments, n’est guère sollicité dans la vie courante. Une brusque “mise à nue” peut entraîner des conséquences douloureuses.
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