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Le barefooting/minimalisme dans les média


- On n'est pas que des cobayes - Trouver chaussure à son pied

Résultats de recherche

Urban Running – Courir dans la ville pour se déplacer

King Mindaugas Bridge and Sunset9 km 00:58 06:29 min/km

Connaissez-vous le #urbanrunning ? Courir dans la ville – d’accord, mais plus encore, courir en toute simplicité, habillé en « civil » avec le seul but de se déplacer (en s’amusant bien sur). Lire la suite de cette entrée »

TrailBall Animation Navigate Trial Speed Enduro

Animation TrailBall – nouvelles variantes Navigate Trial Enduro Speed

TrailBall Team Trial Navigate Speed à Issy-les-Moulineaux

TrailBall Team Trial Navigate Speed à Issy-les-Moulineaux

Animation TrailBall dimanche 09 décembre 2012 à Issy-les-Moulineaux. Le but était d’expérimenter de nouvelles variantes du sport, et de tester un cadre de jeu plus exigeant. Parfait pour réchauffer les vaillants participants venus jouer à ce nouveau sport malgré un temps sibérien, à peine 2°. Lire la suite de cette entrée »

Pieds nus au semi-marathon de Boulogne 2012

Semi-marathon Boulogne-Billancourt 2012 pieds nus

Semi-marathon Boulogne-Billancourt 2012 pieds nus

Semi-marathon de Boulogne-Billancourt, pieds nus dans la pluie et le froid – quelques dégâts mineurs aux pieds, morale au sommet ! A part que j’ai perdu 5 minutes par rapport à 2011 (pas grave) j’ai surtout remarqué que les quelques mauvais revêtements ne me faisaient plus souffrir comme l’an dernier. Ça pour moi c’est la meilleure récompense, preuve que j’avance dans ma resistance plantaire. Lire la suite de cette entrée »

Entrainement marathon : reprise après blessure

16.85 km 01:36 05:42 min/km 10 jours de repos forcé, pour cause de tendinite du releveur des petits orteils, pied droit. Pas bon du tout, trois semaines avant mon marathon pieds nus. Exit les deux sorties 30-40km que je voulais faire, et déjà une première couche de peau qui part sous les pieds, façon lézard, un rappel que les pieds se renouvellent continuellement, et que la résistance de la peau se travaille sans relâche… Lire la suite de cette entrée »

Paris-Versailles 2012 pieds nus avec la Runnosphère

Paris-Versailles 2012 pieds nus avec la Runnosphère

Paris-Versailles 2012 pieds nus avec la Runnosphère

Au bout de vingt-quatre mois de reconversion à la course à pied sans chaussure, je me trouve dans la dernière ligne droite avant mon premier marathon, pieds nus.  Paris-Versailles était donc l’ultime épreuve avant cette rendez-vous historique, dans trois semaines.  Depuis plusieurs mois je m’entraine sur des routes et chemins peu recommandables aux pieds nus, afin d’assurer une parfaite résistance pour une très grande distance : 42,2 kilomètres ! Lire la suite de cette entrée »

Récit de sortie – Coulée Verte

Jeudi 23 aout 2012 – 30.05 km 02:55 05:48 min/km

Bonjour petite Coulée Verte – content de te retrouver, même si tu me fais encore (un peu) souffrir. Voilà, entrainement marathon engagé, c’est pas tellement la distance qui pose problème, mais la difficulté à bâtir la résistance de la peau sous les pieds. Lire la suite de cette entrée »

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