Articles avec le tag ‘barefooting’
Entrainements et sorties – compte rendu avril 2011
27 mai 2011 | Auteur Christian Barefooteur
Entraînement Pieds Nus Chaussures Minimalistes Avril 2011
Avril – Huitième mois de reconversion, et la première fois que je cours quasiment tout le temps sans chaussures. Ce mois-ci, j’ai parcouru plus de 100 Km pieds nus, soit deux fois la distance en chaussures. Je progresse également en temps de sortie – moins de sorties, mais plus longues. Par contre, ces efforts finissent par fatiguer mon organisme, qui proteste à sa manière…
Distance moyenne parcourue : 15,3 km
Distance moyenne sans chaussure : 10,3 km
Vitesse moyenne : 11,2 km/h
Durée moyenne de sortie :01h21 min 51 sec
Distance totale : 153 km
Distance pieds nus : 103 km
Événement course pieds nus à Paris – International Barefoot Running Day
9 mai 2011 | Auteur Christian Barefooteur
Coureurs aux pieds nus – Événement Barefooting Paris
Dimanche premier mai à eu lieu pour la première fois en France (à ma connaissance!) un événement dédié au barefooting, la course à pied sans chaussures. Cette sortie constitue un tournant dans le développement de ces deux pratiques “frères” en France. Depuis le début de ma conversion au minimalisme, je cherchais d’autres coureurs partageant ma passion. Quand j’ai appris que la Barefoot Runner Society, association américaine qui fait référence dans le barefooting outre-Atlantique, organisait une journée mondiale de la course à pied sans chaussure, mes pieds n’ont effectué qu’une foulée! Mais bien sur ! – il fallait monter un événement ici en région parisienne pour retrouver des minimalistes pour de vrai… Lire la suite de cette entrée »
Entrainements et sorties – compte rendu mars 2011
29 avril 2011 | Auteur Christian Barefooteur
Entraînement Pieds Nus Chaussures Minimalistes Mars 2011
Le mois de mars marquait mon septième mois de reconversion au barefooting et course en chaussure minimaliste. Première compétition, des sorties toujours plus longues, des surfaces variées. Le mois avec le plus de kilomètres courus peut-être de toute ma vie entière. Pas de blessures. Printemps à Paris, renaissance de ma vie sportive.
Distance moyenne parcourue : 13,6 Km
Distance moyenne sans chaussure : 7,3 Km
Vitesse moyenne : 11,6 Km/Heure
Durée moyenne de sortie :01 heure 10 min. 30 sec.
Distance totale : 163,03 km
Distance pieds nus : 80,56 km
La Barefoot Running Society annonce l’International Barefoot Running Day – IBRD
25 avril 2011 | Auteur Christian Barefooteur
International Barefoot Running Day 2011
Ultimes préparatifs avant la première journée internationale du barefooting* (International Barefoot Running Day – IBRD) le 1er mai 2011.
Issy-les-Moulineaux, France 25 avril 2011 – The Barefoot Runners Society (BRS) a annoncé le lancement de la première journée internationale du barefooting (International Barefoot Running Day – IBRD), qui aura lieu à échelle mondiale le 1er mai 2011. Cet évènement bénévole cherche à promouvoir la course à pied sans chaussures comme façon saine et agréable de courir. Les organisateurs espèrent proposer des animations divertissantes, où tout le monde pourra découvrir le barefooting le même jour partout dans le monde.
Pour la France, ce sera à Issy-les-Moulineaux que se retrouveront les coureurs :
Evénement Barefooting chaussure minimaliste – International Barefoot Running Day
15 avril 2011 | Auteur Christian Barefooteur
Paris-Versailles 2010 premier coureur pieds-nus
Chaque mouvement a besoin de se faire connaître pour trouver de nouveaux adeptes. Le mouvement barefooting, après s’être durablement installé aux États-Unis, est en train de chercher des pratiquants dans d’autres pays. L’association américaine Barefoot Runners Society organise ainsi une journée mondiale de la course à pieds sans chaussures, la International Barefoot Running Day. La date choisie, le premier mai, s’appelle « Labor Day » en Amérique, journée de l’ouvrier. Journée également pour fêter le labeur, souvent sous-estimé, des pieds…
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BRS France – Lancement de la Section française de la Barefoot Runners Society
BRS Logo
Annoncée le premier mai lors de la journée barefooting à Issy-les-Moulineaux, la section française de la Barefoot Runners Society (BRS) ouvre ses portes aux coureurs français à partir d’aujourd’hui, lundi 16 mai 2011. Je m’appele Christian Harberts, responsable de ce blog, et j’ai eu l’aval de Tamara Gerken, fondatrice de BRS, d’assurer la présidence de la Barefoot Runners Society France (BRS France). Lire la suite de cette entrée »