Articles avec le tag ‘Entraînement’
Entrainement pieds nus : Semaine 06
8 février 2014 | Auteur Christian Barefooteur
Sommaire entrainement pieds nus
09/02/2014 – 28.09 km 02:21:21 05:02 min/km
Sortie longue dans Paris, nouveau « record » de vitesse sur ce parcours roulant, sortie qui s’inscrit dans ma préparation marathon – le marathon de Paris n’est plus très loin, faut sortir de l’hiver.
Entrainement pieds nus : Semaine 05
2 février 2014 | Auteur Christian Barefooteur
Pause photo à la BNF – Bibliothèque Nationale Française François Mitterand : la « TGB »
Sommaire d’entrainement hebdomadaire
Une série de récits d’ entrainement pour illustrer certaines sorties, pieds nus (parfois chaussé). Le but est de vous faire vivre ma pratique, si possible de partager de bonnes idées pour vous aider à courir pieds nus, également. Les bêtises ne sont pas passées sous silence, car édifiantes, et divertissantes aussi ! Comment – vous ne riez jamais des malheurs des autres ? Allons donc ! Lire la suite de cette entrée »
Entrainement pieds nus : Semaine 04
26 janvier 2014 | Auteur Christian Barefooteur
Christian « Barefooteur »
Une série de récits d’ entrainement pour illustrer certaines sorties, pieds nus (parfois chaussé). Le but est de vous faire vivre ma pratique, si possible de partager de bonnes idées pour vous aider à courir pieds nus, également. Les bêtises ne sont pas passées sous silence, car édifiantes, et divertissantes aussi ! Comment – vous ne riez jamais des malheurs des autres ? Allons donc ! Lire la suite de cette entrée »
Témoignage : Petit-pied, coureur pieds nus
11 janvier 2014 | Auteur Christian Barefooteur
Petit-pied, coureur pieds nus
Témoignage : Petit-pied
Age : 39 Durée de conversion : 19 mois Lieu : France Ardennaise
En bref (4 à 5 phrases pour te décrire)
Désireux de refaire un peu de sport pour maintenir ma forme j’ai repris la course en février 2012 … en premier lieu chaussé mais j’ai dû vite oublier l’idée pour du minimalisme… oublié assez vite aussi pour du pieds nus ^_^ Peu porté par la compétition mais je n’hésite pas pour accompagner les amis (enfin jusque là surtout un qui est minimaliste)
2014 – l’avenir de courirpiedsnus.com
4 janvier 2014 | Auteur Christian Barefooteur
Merci Daniel Dubois, mon maître à penser barefoot !
Cher(e)s ami(e)s pieds nus ou presque, nous voilà enfin du bon côté d’une nouvelle année, et – bonheur – nous sommes toujours plus nombreux et nombreuses à partager notre vision unique de la course à pied. Lecture faite des activités prévues pour 2014, lisez donc les vœux de 2011, 2012 et 2013 pour vous rendre compte de l’évolution depuis 3 ans. l’esprit de communauté et de découverte prime toujours !
Témoignage : Medhi, la course conviviale
Coureur : Medhi Dehloum
Age : 50
Durée de conversion : 04 mois
Adresse blog/site : www.flashart78.net
Ville : Les Clayes sous Bois
Pays : France
En bref (4 à 5 phrases pour te décrire)
Ingénieur informatique, chef de Projet virtualisation. Reprise de la course il y a 05 mois en minimaliste après une très longue période d’arrêt.
Lire la suite de cette entrée »